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SOYEZ SPORTIFS !!!!!!!!!

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Message  mathéa le Mar 4 Oct - 15:01





Je suis un retraité, âgé mais pas vieux, je marche et…
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> > > Tous les toubibs te le diront : faire de la marche est le meilleur moyen d'entretenir son corps!
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> > > C'est excellent pour la santé!
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> > > Il faut reconnaître cependant que marcher longtemps sans but précis est pénible.C'est pourquoi je te transmets, afin de t'encourager un objectif à suivre sans hésitation.
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> > > Je l'ai suivie pendant 15 km
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> > > Même pas fatigué!

A toi de marcher, je vais souffler un peu !!!!

A la prochaine ...........................







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mathéa
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